سلطة كينوا بالريحان للرجيم

– كينوا :
كوب
– طماطم :
كوب
(مقطعة)

– البصل :
كوب
(مقطع)

– الفاصوليا الحمراء :
كوب
(معلبة ومغسولة ومصفاة)

– الذرة الحلوة :
كوب
– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
– ريحان :
ملعقة كبيرة ونصف
– عصير الليمون :
2 ملعقة كبيرة
– ملح :
رشّة