حلقات البصل المشوية للرجيم

– طحين :
ثلاث أرباع الكوب
– المايونيز :
2 ملعقة كبيرة
– البصل :
2 حبة
(كبير الحجم)

– بياض البيض :
4 حبات
– بقسماط :
كوب
– الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة
– ملح :
ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة