سمك بالزيت والليمون للرجيم

– السمك :
2 حبة
(النوع المفضل / منظف)

– عصير الليمون :
نصف كوب
– روزماري :
2 عود
– الثوم :
3 فصوص
(مهروس)

– الكمون :
ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة
– بهار سمك :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– الليمون :
1 حبة
(مقطع شرائح)