المطبخ
ساندويش دجاج مسحب للرجيم
المقادير
– المايونيز :
ثلث كوب
(لايت)
– خل البلسمك :
ملعقة كبيرة
– الثوم :
فص
(مهروس)
– فيليه دجاج :
2 صدر
(مسلوق ومفروم)
– الخبز الاسمر :
8 شرائح
– الجرجير :
ثلاث أرباع الكوب
(مفروم)
ثلث كوب
(لايت)
– خل البلسمك :
ملعقة كبيرة
– الثوم :
فص
(مهروس)
– فيليه دجاج :
2 صدر
(مسلوق ومفروم)
– الخبز الاسمر :
8 شرائح
– الجرجير :
ثلاث أرباع الكوب
(مفروم)
طريقة التحضير
- في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع خل البلسمك، والثوم المهروس، جيداً.
- أضيفي الدجاج إلى خليط المايونيز وقلبي.
- وزعي الخليط على الخبز الأسمر.
- وزعي الجرجير المفروم، ثم أغلقي الخبز وحمصّيه على الشواية، وقدمي ساندويش الدجاج ساخناً.
